加湿器的作用及好处(加湿器的正确使用方法)

文章 6个月前 小板栗
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加湿器的作用及好处

空调和暖气能使室内干燥的空气在炎热或寒冷的冬季流动,但同时也将空气中的大部分水分都吸走,干燥的空气使皮肤蒸发,带走身体的水分,还会引起大量的健康问题。这段时间用加湿器来调节室内空气湿度就很有必要了,如果在空气中加入加湿器就能有效地缓解皮肤干燥.眼睛干涩.咽喉或呼吸道干燥疼痛.干燥引起的过敏.湿疹.流鼻血.头痛等情况。下面就告诉大家怎么使用加湿器的。

加湿器的作用及好处(加湿器的正确使用方法)

加湿器的作用及好处:需要注意哪些细节

一、不使用自来水,使用纯净水。

或许你会因为使用纯净水而感到矫情,但没有,这完全是为了健康。若采用自来水,水中的金属离子及其他微粒将随水雾挥发到空气中,吸入人体内产生危害。与此同时,水中的钙镁离子也会沉积在加湿器中,白粉会堵塞喷淋孔,降低效率。因此必须使用纯净水,其实现在很多家庭都有装上净水器或者纯水机,只要用这种水就可以了。

二、不加入其它物质。

许多人都喜欢在水里加湿,比如精油、醋等,以为这样比较健康,但其实这是很错误的,至少下面三种物质加进去就会影响身体。

1.杀菌剂。有些人认为加湿杀菌剂能让喷水雾消灭空气中的细菌,但不知道这一杀菌剂本身就会是一种健康杀手。在2011年,韩国发生了一系列不明肺疾病,导致200多人死亡。事后经卫生部门调查,加湿灭菌剂就是“罪魁祸首”。因此,不要使用杀菌剂。

2.精油。

许多人喜欢加入自己喜欢的精油,以为这样既能够熏又可以加湿,一举多得,但其实这种做法更危险。尽管香精油能使空气中的味道更好,但这些物质最终还是会随水分被人体吸进肺里,对本身呼吸系统比较脆弱的人来说,容易导致鼻炎、哮喘,易过敏的人群也容易导致身体不适。

3.醋。

有些老人喜欢添加这种物质,认为醋能杀菌.防止感冒,但是,经科学证明,食醋中的醋酸含量是很少的,这个量根本无法消毒.杀菌的作用,而醋雾化后进入呼吸道,会对呼吸道粘膜产生刺激,甚至诱发气管炎,所以不要再加醋,一屋子的酸味都很难受。

加湿器的作用及好处(加湿器的正确使用方法)

加湿器的作用及好处有哪些

三、不要整晚开,控制时间。

有人认为,开一到两个小时的加湿器并不能缓解干渴,就像整晚开一天或一天一天,因为这样能够让空气足够湿润,足够健康。但是实际的室内湿度为40-60%才是有益的。当湿度大于60%时,室内湿度过高,容易滋生细菌,加重呼吸道感染,诱发哮喘.支气管炎等疾病,严重者还可引发肺炎。因此普通加湿器连续使用不会超过2个小时,也可在家中放置湿度计,只要湿度达到40%即可关闭加湿器,并且在使用后适当打开通风换气,维持新鲜空气。

四、经常清洁。

加湿器水最好每天更换一次,水箱也要定期清洗,至少一星期洗一次,以减少细菌滋生。不然的话,在加湿器内滋生的霉菌随水气被吸入人体,导致咳嗽.咽喉肿痛等不良情况,那是得不偿失的。

加湿器的好处是什么?

加湿器的作用及好处(加湿器的正确使用方法)

1.预防流感。

调查显示,湿气可能减少了感染流感的危险。研究者们发现,超过40%的湿度能够很快地抑制病毒微粒的活性,从而大大减少感染。

2.缓解咳嗽情况。

干性空气可引起咳嗽或干咳,严重时可咳痰。用加湿器能够让大量的水分进入呼吸道,从而缓解咳嗽和嗓子干痒的情况。

3.降低鼾声。

若长时间呼吸干燥不顺,打鼾的可能性将大大增加。打呼噜不但不利于自己的健康,也会影响枕边人的休息质量。正确使用加湿器就能在一定程度上改善打鼾问题,当然,如果是由于息肉或其他病理问题,还是推荐及时就医哦!

4.维持皮肤湿润/减少湿疹(干燥)

一到秋冬,蛇皮腿.鸡皮肤.高原红…统统跑出来做妖了,特别是有小孩的家庭,因为孩子的皮肤屏障不够坚固,冬天由于脱水而引起大面积湿疹,除饮水外,经常保持健康的空气湿度也十分重要,因此用加湿器可减轻其它因干燥引起的皮肤问题。

5.减轻过敏症和哮喘症状。

调查显示,湿气可能减少了感染流感的危险。研究者们发现,超过40%的湿度能够很快的抑制病毒微粒的活性,从而大大减少感染。

6.延长住房和家庭成员的寿命。

通过加湿装置来维持室内湿度,可使木地板或家具的使用寿命延长,也可防止壁纸破裂、积聚静电。而湿润的空气比干燥的空气更容易让人感到暖和,能够帮助大家在冬天节省水电和煤电的开销哦!

版权声明:小板栗 发表于 2021年11月29日 下午3:24。
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